Il y a des périodes durant lesquelles tu fais vraiment « tout ce qu’il faut ». Tu fais du sport régulièrement, tu manges très sainement, et pourtant rien n’y fait. Je connais cette frustration.
Les bonnes résolutions sont prises ça y est ? Vous privilégiez une alimentation saine ? Et bien justement cet article va vous intéresser… Parlons de plaisirs gourmands, de cheat meal ou repas de triche !