Étiquette : gainage

Comment muscler son dos ?

Aujourd’hui je tiens à vous parler musculation pour que vous puissiez vous construire un dos puissant… et sexy ! Car oui, il n’y a pas que les abdos et les fessiers qui permettent d’avoir une jolie silhouette ! Comment muscler son dos ? Je partage avec vous mes exercices préférés !

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