Comment utiliser la graine de chia ?
Vous ne connaissez pas la graine de chia ? Elle ne vous laissera pas indifférent(e)s ! Ces propriétés sont vraiment extraordinaires. Découvrez 4 manières de l’incorporer dans vos recettes !
Étiquette : fibres
Muesli de Quinoa façon Leona
Le petit déjeuner est LE repas le plus important de la journée. Si vous sautez ce premier repas ou que vous ne choisissez pas les bons aliments, cela pourrait avoir des conséquences sur votre santé et votre poids. Voici une recette délicieuse qui vous apportera tout ce qu’il faut pour être en forme et svelte.
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