DEVIENS L’HÉROÏNE DE TA VIE : le guide pour enfin s’aimer

La feuille de route pour vivre en paix avec ton corps, transformer ton discours intérieur et être connectée à ton âme. Il est temps de te retrouver au coeur d’un véritable road trip à l’intérieur de toi-même.

Au programme ?
❤️ Je serai dans ta boîte mail tous les deux jours à travers 22 podcasts (exercice de développement personnel ou méditation guidée)

❤️ « Le Guide pour enfin s’aimer » en ebook !
❤️ Un petit oracle digital qui te guidera à chaque fois que tu en ressentiras le besoin. 
❤️ Un groupe Facebook dédié pour créer de belles connexions entre Audacieuses  👯‍♀️ 

LE PROGRAMME LUMINEUSE SÉRÉNITÉ

Un programme de méditation et journaling pour apprendre à calmer tes pensées, lâcher prise et développer ta confiance en toi.

Lumineuse Sérénité est pour toi si tu souhaites :
✨ retrouver le calme en toi en apaisant ton mental.
✨ lâcher prise et être plus connectée à ton intuition,
✨ être capable de voir la lumière dans chaque difficulté,
✨ apprendre à être dans l’instant présent et mieux profiter de la vie.

Au programme ? 
🎧 un podcast où je délivre des astuces et conseils pour vivre au mieux son expérience de méditation
🧘‍♀️ 11 méditations guidée inédites
📓 un journal de bord afin de pousser certaines méditations avec du journaling où des exercices de pleine conscience.

PROGRAMME DES AUDACIEUSES « RECONNEXION » sur 4 semaines

Ce programme a eu lieu pour la dernière fois EN LIVE en avril 2020. 

Tu peux découvrir les témoignages des merveilleuses Audacieuses qui se sont déjà lancées en cliquant ici.

100 % PERSONNALISÉS

COACHING BOOSTER DE CONFIANCE EN SOI & RÉVÉLATEUR DE POTENTIEL

Un coaching avec moi est la meilleure des solutions si tu souhaites prendre confiance en toi et mettre en place un PLAN D’ACTION qui te permettra d’oser créer une vie qui te fait vibrer !

Deviens celle qui ose s’aimer, célébrer son corps, prendre soin d’elle, écouter son intuition, réinventer son quotidien – et tout en même temps bien souvent*, parce que la confiance en soi est à l’origine de tout !

COACHING MINDSET & MARKETING

Ce coaching s’adresse aux Audacieuses qui souhaitent acquérir les clés marketing solides ET l’état d’esprit (mindset) qui fera toute la différence afin de VIVRE de leur passion et avoir un réel impact sur leur communauté.

Il est temps de te lancer et de propulser ton entreprise grâce au coaching Mindset & Marketing ! Apprends les plus importantes stratégies, outils et techniques et travaille sur tes blocages personnels afin de dépasser les barrières qui empêchent ton business de devenir un succès sur tous les plans.

SÉANCE DEDIÉE À LA TECHNIQUE DE LIBÉRATION DES ÉMOTIONS aussi appelé EFT ou TAPPING

Pour présenter l’EFT, j’ai l’habitude de dire que c’est comme de l’acupunture, les aiguilles en moins, pour libérer les émotions négatives en tapotant des points énergétiques.

C’est une méthode rapide, efficace, ludique, et super facile à apprendre. Il te suffit d’avoir tes deux mains et de me suivre car je te guide tout le long de la séance. Et ce qui est merveilleux c’est que ça donne des résultats sur le long terme en quelques séances seulement. Ça apporte souvent un soulagement là où d’autres thérapies ont échoué.

Cette méthode est utile pour toutes les émotions négatives telles que : tristesse, peur, phobie, colère, dégoût, honte, anxiété, culpabilité. Et l’EFT peut également aider à résoudre les problèmes physiques comme des douleurs, maigreur, obésité, mauvaise image de soi ou à défaire de certaines manies comme le tabagisme, les envies compulsives, pour n’en citer que deux.