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Afin de vous remercier d’être toujours plus nombreuses à me suivre, « Fit Eat Dream » s’est fait une beauté et s’est enrichi afin de devenir un véritable guide pour se reprendre en main de A à Z. 80 pages avec des conseils concrets, des astuces inédites et des moyens de faire évoluer ses séances de sport; des recettes healthy et gourmandes et des outils pour s’organiser !

* Parce que je sais qu’un coaching personnalisé est un investissement et qu’il faut parfois un peu de temps pour mettre l’argent de côté et se lancer, je voulais tout de même te donner les clés essentielles pour que tu puisses te lancer.

Inscris-toi et tu recevras ton guide Fit Eat Dream de 80 pages et un bonus exclusif chaque mois directement dans ta boîte mail. Je vais prendre soin de toi et te gâter comme jamais ! (Même si tu es déjà inscrite à la Newsletter, il est nécessaire de t’inscrire à cette nouvelle liste.)

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Ce guide est fait pour toi si tu…

– En as assez d’être inactive mais que tu ne sais pas comment te (re)mettre au sport et t’entraîner.

– Te demandes comment organiser tes séances.

– As l’impression d’avoir sauté des étapes en débutant le sport et souhaites revoir les bases pour avoir les meilleurs résultats possibles.

– Ressens le besoin de te renouveler avec de nouvelles recettes. Des recettes 100 % healthy sont inclues dans le guide ! Pizzas, burgers, glaces et d’autres douceurs…

– Souhaites rester motivée au quotidien et être organisée.

Après avoir lu le guide Fit Eat Dream 2, tu auras un plan d’action efficace !

2. TU RECEVRAS ÉGALEMENT DES BONUS EXCLUSIFS !

En plus des 300 articles disponibles sur le blog et du guide Fit Eat Dream 2, tu recevras des bonus exclusifs tous les mois dans ta boîte mail !

Programmes fitness, recettes, guides nutrition, exercices de psychologie positive, fiches, vidéos, podcasts. Chaque mois sera l’occasion de te challenger avec une découverte !

3. TU FERAS PARTIE D’UNE COMMUNAUTÉ DE FEMMES EXTRAORDINAIRES

En commentant ici sur le blog, ta propre expérience pourra sûrement apporter un précieux soutien à quelqu’un qui n’ose peut-être pas s’exprimer. Avec le hashtag #fityourdreams, tu pourras également partager les réalisations de tes recettes, tes entraînements, tes pensées et ton humeur du moment sur les réseaux sociaux.

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Voici les avis concernant la première version de Fit Eat Dream (version light de 25 pages)

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* Cette approche permet de considérer l’être dans sa globalité : le corps et l’esprit. Indissociables et complémentaires.