Si jamais c’est la première fois que tu visites FitYourDreams.com, je m’appelle Leona, je suis Coach de vie « Booster de confiance en soi et révélatrice de potentiel ».

J’aide les femmes qui ne croient pas en elles à découvrir qui elles sont vraiment en reconnectant leur corps, leurs émotions et leur esprit afin qu’elles débordent de confiance en elles et osent enfin créer la vie de leur rêve.

Si cela résonne en toi, c’est que tu es prête à devenir une Beautiful.

Qu’est-ce qu’une Beautiful ? Une femme extraordinaire qui a décidé de ne plus remettre au lendemain le fait de devenir sa priorité, une femme qui a compris que ce n’est pas égoïste de vouloir être épanouie, que c’est simplement le meilleur moyen de faire du bien aux autres. C’est une femme qui a pris conscience que nous n’avons qu’une seule vie et qui a envie de n’avoir aucun regret.

Je souhaitais t’offrir quelque chose de spécial. J’ai donc réfléchi à ce qui te permettrait de prendre confiance en toi et d’oser créer une vie que tu Aimes (avec un grand A!).

La première chose qui m’est venue à l’esprit : la reconnexion à soi.

L’étape essentielle à côté de laquelle tu ne peux pas passer selon moi avant d’aller plus loin. Puis la citation d’Antoine de Saint Exupéry a mis des mots sur un concept évident mais pourtant compliqué à mettre en pratique quand on ne sait pas comment s’y prendre.

 « Un objectif sans plan s’appelle un voeu. »

J’ai donc créé 2 guides.

Le premier te permet de définir quels sont tes véritables objectifs (en te connectant à tes émotions et ton intuition) et te donne les outils pour les atteindre; le second te permet de mieux comprendre ton corps et te reconnecter à tes sensations afin de bouger et manger avec plaisir.

Une fois que tu auras découvert tes guides de bienvenue, n’hésite pas à m’envoyer un e-mail à coaching@fityourdreams.com afin de me dire ce que tu en as pensé. J’espère que tu vas les adorer !